8 Cara Suri Rumah Boleh Buat Duit

Kalau rasa boring duduk rumah tu, apa kata  kita cuba-cuba belajar buat bisnes. Sekarang ni semua orang berlumba-lumba buat duit. Maklumla, kos sara hidup tinggi. kalau harap gaji biasa-biasa memang cukup-ckup makan je kan. Bagi suri-suri rumah tangga, banyak masa yang ada tu boleh la gunakan untuk buat bisnes kecil-kecilan.

Kalau tak tahu nak buat bisnes apa, jom kita tengok beberapa perkara yang sememangnya kita orang perempuan boleh buat secara sambilan di rumah

Memasak. Boleh buat duit dengan memasak apa saja yang kita pandai. tak kisah la, nasi lemak ke, kuih ke, kek, roti, nasi ayam, nasi minyak dll. kalau tak pandai, boleh pergi masuk kelas memasak. Kalau tak sempat, belajar dari rumah pun boleh. Banyak panduan memasak kat internet kan. Saya sendiri belajar buat cupcake dan kek coklat dari internet

Menjahit. Kalau pandai menjahit memang la best. Paling tidak, boleh jahit baju, langsir sendiri atau kraftangan. Tapi kalau ambil upah kan dapat duit. Lagi kalau nak raya, sampai tak cukup tangan tukang-tukang jahit semalaysia. Kalau yang berminat nak berniaga baju kurung, tapi malas nak susah-susah menjahit, jual je baju kurung yang dah siap.


Menulis. Apa nak tulis saya pun tak pasti, nak tulis buku, cerpen, novel, skrip, lagu? :) tapi yang saya tahu ada ramai usahawan di internet buat duit dengan menulis ebook. macam-macam la, pasal bisnes, kewangan, agama. Ada ebook cara lulus ujian memandu pun ada. Saya pernah jumpa orang jual ebook cara nak ternak kambing. Hehe, macam-maca ada kat internet tu. Ye la, orang nak informasi dan sanggup bayar. Saya rasa, nak tulis tu tak la susah, tapi nak menjual tu yang seksa kan. Mana nak buat web, grafik, semua tu banyak guna masa, duit, kemahiran dll. Kalau nak buat duit dengan ebook, tapi tak tahu nak mula, cuba lawat www.klikjer.com


Jual Produk Fizikal. Produk fizikal ni, apa-apa produk selain ebook. Ramai yang suka jual produk mlm, produk makanan kesihatan, ubat penyakit kronik dll. Cuba la cari mana-mana supplier yang boleh bagi harga cantik. Kawan saya suri rumah sepenuh masa, dia suka beli mainan untuk anak-anak, sekarang dia buat bisnes jual mainan di internet.

Jual Ebook. Kalau anda minat dengan bisnes produk digital seperti ebook, boleh la belajar secara serius dengan mana-mana mentor. Tapi kalau belum ada idea atau modal, cuba mula dengan menjual produk-produk PLR. Cari kat google 'produk plr' banyak terdapat di pasaran. Beli, dan jual semula.

Join Affiliate. Banyak sangat produk digital di pasaran Malaysia yang kita boleh serta program affiliate mereka. Cuma perlu daftar secara percuma, dapatkan link affiliate dan promosikan di internet melalui facebook, blog, forum dan lain-lain. Nak belajar cara buat duit dengan affiliate, boleh belajar secara online jer. Kursus Affiliate pun banyak membantu. Paling senang nak dapatkan produk affiliate terkini, boleh daftar kat Jomniaga. Semua produk affiliate Malaysia ada di sana. Daftar percuma. Klik


Mengajar. Di pendekkan cerita, selain dari mengajar mengaji, anda boleh jadi cikgu tuisyen. Ramai ibu-bapa tak sempat nak mengajar anak-anak, jadi pusat tuisyen atau tuisyen di rumah menjadi pilihan. Kalau serius nak jadi cikgu tuisyen, boleh mula sendiri walau dari rumah. tengok pakar tuisyen macam mana dia lakukan. Baca kisah penuh di Seminar Tuisyen.

Makanan Untuk Otak Kanak-Kanak

1. Salmon

Salmon merupakan sumber asid Omega 3 yang sangat baik. Kanak-kanak yang makan salmon sekurang-kurangnya dua kali seminggu akan mempunyai minda yang tajam.

2. Telur

Sumber protein yang sangat mudah boleh didapati daripada telur. Kuning telur mengandungi choline yang penting untuk perkembangan otak.

3. Mentega kacang

Kacang dan mentega kacang kaya dengan vitamin E iaitu antioksida yang mengawal membran saraf.

4. Bijirin penuh

Otak memerlukan tahap gula secukupnya untuk membekalkan tenaga sepanjang hari. Pengambilan bijirin pada waktu pagi mampu memenuhi keperluan tersebut 

5. Oat

Oat merupakan bijirin untuk otak. Kanak-kanak yang mengambil bijirin ketika bersarapan akan mendapat tenaga pertama untuk otaknya daripada oat. Oat yang kaya dengan serat juga menyediakan tenaga sepanjang pagi untuk anak.

6. Buah beri

Buah-buah beri seperti strawberi, blueberries, ceri mengandungi antioksida yang sangat berkuasa. Vitamin C yang terkandung di dalamnya dikatakan mampu mengelakkan serangan penyakit kanser. Kanak-kanak yang mengambil buah beri secara konsisten akan dapat memperbaiki daya ingatannya.

7. Kekacang

Kekacang merupakan makanan otak yang utama untuk mengekalkan tahap tenaga pemikiran manusia.

8. Sayur-sayuran berwarna-warni

Warna terang pada sayur-sayuran segar sangat baik kerana warna tersebut menandakan kehadiran antioksida padanya selain daripada vitamin dan mineral yang penting. Antioksida mengekalkan sel otak yang kuat.

9. Susu dan yogurt

Protein dan vitamin B yang ada dalam produk tenusu penting untuk pertumbuhan tisu otak, enzim dan neurotransmitters. Susu dan yogurt juga kaya dengan protein dan karbohidrat yang merupakan sumber tenaga untuk otak.

10. Daging tanpa lemak

Daging tanpa lemak merupakan antara sumber makanan yang kaya dengan zat besi. Zat besi merupakan mineral yang penting untuk tumbesaran kanak-kanak dan membantu mereka menumpukan perhatian terhadap pelajaran di sekolah. Daging lembu juga mengandungi zink yang bagus untuk memori.

Sumber: http://pama.karangkraf.com

Bantu Anak Anda Minat Membaca

Kemahiran membaca sangat penting untuk kanak-kanak. Jangan hairan murid sekolah rendah masih ada yang tak tahu membaca atau tidak lancar. kanak-kanak sudah mula diajar membaca sejak dari pra-sekolah. Di situ, kemahiran membaca, bercakap, mendengar dan menulis sudah mula diterapkan supaya mereka bersedia menghadapi cabaran alam persekolahan sebenar.

Berapa ramai antara anda yang mempunyai anak minat membaca walaupun sehingga larut malam tanpa disuruh. Kebanyakan anak-anak kita perlu galakan dan dorongan berterusan sebelum mereka mampu berdikari memiliki minat suka membaca.

Berikut adalah beberapa cara bagaimana kita mahu menggalakan atau membantu anak suka membaca;

Anak akan suka membaca jika:

1. Terdapat pelbagai pilihan buku atau bahan bacaan. kalau setiap hari melihat buku yang sama, anak cepat bosan. Sekali-sekala bawa mereka ke kedai buku atau perpustakaan untuk mendapatkan buku yang lain. Boleh juga saling bertukar dengan rakan kalau nak lebih jimat.
2. Anda suruh mereka membaca sambil melakukan aktiviti. Contohnya anda ingin memasak kek, suruh anak anda membaca resepi, Anda ingin bermain permainan baru, suruh mereka baca arahan permainan. Anda ingin menonton DVD, suruh mereka baca sinopsis di belakang DVD tersebut. Dengan cara ini, anak secara tak langsung akan mengetahui dengan membaca, banyak perkara boleh dilakukan di dunia ini.
3. Ada keyakinan diri. Disekolah, anak diajar teknik membaca, menulis dan sebagainya. Jangan terlalu memaksa mereka di rumah melakukan benda yang sama. Di rumah, kita perlu fokus bagaimana nak bina keyakinan mereka supaya berani mencuba walaupun salah.
4. Anda tetapkan 'masa membaca buku'. masa membaca buku bersama anak. Contohnya, setiap malam sebelum tidur atau setiap ahad pagi selepas sarapan. Jadikan aktiviti tersebut amalan dan tetap jangan ditinggalkan.   

10 Apps Android Percuma Untuk Bantu Anak Anda Belajar

Dalam Market Android ada beribu-ribu apps. Nak cari apps yang terbaik memang agak pening. Paling senang, tanya kawan-kawan jer. Dalam segmen education jer ada lebih 3000 apps percuma yang boleh anda download. Nak pilih yang mana?

jangan risau, di sini ada 10 senarai apps percuma yang best dan sebahagian yang pernah saya guna sejak tahun lepas. Apps ni sesuai untuk membantu pembelajaran dan lain-lain keperluan anak anda.

1. AniWorld Lite

AniWorld Lite ni sesuai untuk anak anda umur 1-5 tahun. Anak anda boleh belajar nama-nama haiwan, bagi makan dan lain-lain. Apps ni sangat basic tapi menghiburkan.

2. HomeWork

HomeWork ni tak menghiburkan tapi membantu anak anda yang bersekolah untuk mengurus masa mereka. Seperti waktu belajar, bermain, kerja-rumah dan sebagainya. Kemahiran mengurus jadual harian juga penting untuk anak-anak kita hidup penuh disiplin.

3. Famigo Sandbox

Sebelum ni saya ada menulis satu post mengenai kesan tablet kepada kanak-kanak. Antara salah satu risiko adalah bagaimana kita nak mengawal anak anak yang bermain tablet. Apps Famingo Sandbox sedikit sebanyak mungkin dapat membantu. Apps ini membolehkan ibu bapa menentukan kandungan yang boleh dan tak boleh diakses oleh anak. Senang cakap, boleh block apa-apa yang parents rasa tak sesuai untuk anak.

4. -Story Book

Mengandungi koleksi cerita kanak-kanak dengan suara dan animasi yang menarik. Sesuai untuk bahan bacaan yang menhiburkan kanak-kanak.

5. Ant Smasher

Gami Ant Smasher ni pun best gak. Picit semut pakai jari, biasa buat kat rumah kan? kali ni buat kat tablet anda. Tapi ada lebah, anda tak boleh tersentuh lebah tu. Tu yang menarik sebab game ni boleh membantu perkembangan refleksi anak anda.

6. 0-10 Numbers

Untu anak berusia 2-4 tahun 0-10 Numbers memang sesuai untuk mereka nak mula mengenal nombor. Apps ni kelihatan sangat menarik dengan animasi dan warna yang ceria. Konsep seperti flash card tetapi disertakan dengan muzik dan animasi menarik.

7. Kids Numbers and math

Apps ni membantu anak-anak kita yang baru bermula mengenali alam nombor dan matematik dari asas. Mereka boleh melihat flashcard, mendengar dan mengira tolak tambah, membandingkan dan membezakan nombor. Terdapat kuiz yang manarik juga untuk menguji ingatan anak anda.Semua aps ni menggunakan bahasa Inggeris yang basic.

8. Steamy Window

Kalau anda rasa anak anda berbakat seni lukisan, cuba install apps Steamy Window ni. Bagi anak anda peluang untuk menunjukkan bakat terpendam mereka. Apps ni berfungsi seperti menutup skrin tablet anda dengan wap. Kemudian anda boleh conteng atas skrin tersebut. Biasa tak kalau pagi-pagi masuk kereta cermin anda berwap, anda lap pakai tangan. Konsep yang sama digunakan.

9. Classic Simon

Permainan yang menguji minda atau otak tidak kira peringkat umur. Walaupin simple tapi perlu fokus kalau nak menang. Cubalah download Classic Simson

10. How To make Paper Airplane

Ni salah satu apps yang paling saya suka, How To Make A Paper Airplane. kalau ada anak anda yang bercita-cita nak jadi pilot, bagi mereka main apps ni. Sama macam dulu-dulu kita buat kapal terbang kertas, sekarang dah ada apps android buat kapal terbang sama. Kini anda anda boleh membina kapal terbang yang jauh lebih hebat dari anda masa kecik dulu dan secara teorinya kapal terbang tersebut boleh terbang dengan sukses.

Selamat mencuba.

Tips Ajar Anak Membaca Bagi Ibu Bapa Bekerja

Pasangan rumahtangga zaman sekarang majoriti mempunyai kerjaya. Kadang-kadang tak ada masa nak luangkan untuk mengajar anak-anak membaca. Bergantung kepada taska sepenuhnya tidak memadai. Sesetangah pasangan lain pula caranya, sampai rumah terus nak suruh anak belajar, buka buku, baca ABC dll.

Ramai tak sedar umur yang paling optimum untuk anak belajar secara serius adalah bermula dari 6 tahun. Kurang dari umur 6 tahun, teknik pembelajaran harus lebih santai. pendekatan yang paling sesuai adalah melalui 'bermain sambil belajar'.

So, bagi pasangan yang bekerja, kurang masa untuk memantau anak-anak, saya sarankan gunakan masa dan kesempatan yang ada tu untuk bermain bersama anak-anak sambil belajar. Terdapat banyak gajet-gajet di pasaran yang membantu perkembangan minda anak-anak. Salah satu gajet yang popular adalah Pen Pintar yang dilengkapi dengan buku pintar berbahasa Melayu dan Inggeris, Arab, Doa dan lain-lain. Pen Pintar mampu merangsang minda anak-anak supaya cepat membaca, minat kepada buku dan ilmu.

Saya sarankan setiap pasangan yang mempunyai anak kecil perlu ada sekurang-kurangnya satu set Pen Pintar untuk membantu anak anda belajar menbaca dengan cepat, mudah dan seronok. Ini salah satu pelaburan yang perlu anda semua sediakan bajet selain dari tablet dan telefon pintar yang anda tukar setiap tahun bila ada model baru keluar.

laman web jualan  Pen Pintar: http://www.penpintarmyiman.com

Kesan Tablet Kepada Kanak-Kanak

Semalam saya dan family makan di sebuah restoran di Johor Bahru. Macam biasa anak lelaki saya (3 tahun) tak pandai nak duduk diam. Jalan sana jalan sini. Sampai pelayan restoran tu pun dia kacau. Nasib baik pelayan tu suka budak kecik. Tengok kiri kanan tak ada pun anak orang lain macam tu.

Selang satu meja di depan ada satu family duduk makan. Ada dua orang budak lebih kurang umur 3-4 tahun duduk senyap baik dan sopan jer. Saya pun panggil anak saya, "Abang, tengok kawan tu duduk diam baik jer tak lari-lari macam Abang'. Anak saya jawab. "Kawan tu ada komputer". Rupa-rupanya, budak kecik dua orang tu leka bermain tablet. "Mama, kenapa tak bawa tablet Abang?". Nak jawap apa?

Ada bagusnya tablet ni, setidaknya boleh kawal anak-anak dari berlari sana sini. bagi jer tablet biar dia main game ke, video ke duduk diam-diam. mak bapak nak makan pun senang. Tapi untuk perkembangan sosial anak-anak, bagus ke benda tu. Terpulang kepada ibu-bapa menilainya.Setiap benda ada baik dan buruk bergantung kepada individu yang menggunakannya.

Pernah sekali saya melawat rumah saudara di Kuala Lumpur. Hampir sejam di rumah dia, saya tak nampak pun kelibat anak-anak dia. Bila saya tanya, dia cakap anak-anak semua dalam bilik main komputer. Sengaja diorang bagi main supaya mereka tak keluar buat bising sebab ada tetamu. Nampaknya, zaman sekarang ni cukup mudah nak mengawal anak-anak dari menganggu aktiviti ibu-bapa

Yang paling menarik kita sering dengar polisi ibu-bapa moden 'Satu anak, satu tablet'. Sedar atau tidak, kita tak terlepas dari potensi kesan buruk dan salah guna teknologi jika tiada pemantauan yang betul. Saya sendiri risau perkara ini berlaku kepada anak-anak. Kurang bersosial dan interaksi fizikal, boleh menganggu perkembangan anak-anak. Ini tak masuk lagi masalah kesihatan akibat terlalu lama duduk depan komputer dan terdedah secara langsung dengan bahan dan unsur negatif dari internet dan macam-macam lagi kebarangkalian.

Semoha ada pihak yang mengambil langkah progresif menangani isu ini, wujudkan garis panduan untuk ibu-bapa dan perbanyakkan info supaya ibu-bapa sentiasa perihatin dan berwaspada dengan aktiviti anak-anak yang menggunakan komputer tablet.

Faktor Berlaku Keguguran Kandungan

Keguguran dan keguguran spontan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan secara amnya disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Ini bermakna bahawa embrio tidak lagi dibentuk dengan baik, hasil daripada konsep berhenti dari evolusi dan dihapuskan.

Daripada semua pengguguran yang berlaku sebelum minggu ke-8, 30% tidak mempunyai janin yang dikaitkan dengan pundi amnion dan plasenta. Keguguran selepas kehamilan yang pertama boleh disalahkan pada rahim yang tidak matang. Kehamilan seterusnya adalah mungkin untuk pembentukan seperti biasa. Banyak kes keguguran tidak mempunyai sebab yang diketahui.

Lain-lain punca keguguran termasuk gangguan kolagen (eritematosus lupus), kencing manis, kecacatan fasa luteal, jangkitan (TOXOPLASMOSIS, listeria, chlamydia, herpes genital, gonorrhea), fibroid rahim, gangguan hormon, rawatan atau keabnormalan kongenital progesteron rahim.

Apakah faktor-faktor risiko?

• Umur seseorang wanita. Untuk wanita di bawah 35 tahun, kadar keguguran adalah lebih rendah daripada wanita lebih 35 tahun. Wanita lebih 40 tahun  berkemungkinan mempunyai dua lagi peluang untuk kehilangan kehamilan daripada seorang wanita berusia 20 tahun.

• Mempunyai sejarah keguguran sebelumnya: wanita yang mempunyai dua atau lebih keguguran berturut-turut boleh kehilangan kehamilan sekali lagi berbanding wanita lain.

• Masalah jantung atau penyakit kronik, penyakit paru-paru, penyakit buah pinggang, gangguan hormon, mewarisi gangguan pembekuan darah, sesetengah penyakit imun, kekurangan vitamin (terutamanya Vitamin E), kencing manis yang teruk dan hepatitis

• Merokok semasa mengandung boleh mencetuskan pengguguran bayi, kematian janin, kelahiran pra-matang dan masalah pernafasan. Rokok dengan kandungan tar yang lebih tinggi menghasilkan tahap karbon monoksida yang tinggi, bayi tidak dapat menerima oksigen sepenuhnya. Hidrogen sianida dan nikotin mengenakan tindakan toksik.

• Alkohol

• Dadah seperti kokain atau ekstasi

• Kafein (kopi, cola minuman) semasa mengandung dan juga penggunaan sederhana kopi semasa kehamilan, terutamanya pada suku pertama, sebahagian besarnya meningkatkan risiko keguguran

• ubat-ubatan tertentu. Anda tidak perlu mengambil sebarang ubat sepanjang kehamilan tanpa preskripsi perubatan yang ketat. Anda harus mengelak daripada mengunakan pil tidur, ubat sakit, pencahar, julap, antibiotik, ubat-ubatan antiemetic.

• Rahim syarat-syarat seperti rahim hypoplasia (rahim tidak cukup untuk perubahan yang dikenakan oleh kehamilan). tumor malignan atau benign rahim (fibroid rahim)

• Bengkak pengalas rahim (endometriosis)

• Pendedahan kepada toksin alam sekitar seperti plumbum, arsenik, bahan kimia tertentu seperti formaldehid, benzena dan etilena oksida, dan dos radiasi yang tinggi atau gas anestetik

• Trauma perut, luka memar abdomen

• Kemurungan yang teruk, tekanan besar kepada psikologi

• Faktor-faktor risiko dari Bapa: terdapat risiko keguguran yang lebih tinggi jika bapa telah didedahkan kepada raksa, plumbum dan lain-lain bahan kimia industri dan racun perosak.

• Obesiti – wanita yang berlebihan berat badan mempunyai risiko 67% lebih besar keguguran berbanding dengan mereka yang mempunyai berat badan normal
- See more at: http://www.koleksiartikel.com/penjagaan-kesihatan/kesihatan/faktor-risiko-keguguran.html#sthash.kfPeUdtc.dpuf

Keguguran dan keguguran spontan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan secara amnya disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Ini bermakna bahawa embrio tidak lagi dibentuk dengan baik, hasil daripada konsep berhenti dari evolusi dan dihapuskan.
Daripada semua pengguguran yang berlaku sebelum minggu ke-8, 30% tidak mempunyai janin yang dikaitkan dengan pundi amnion dan plasenta. Keguguran selepas kehamilan yang pertama boleh disalahkan pada rahim yang tidak matang. Kehamilan seterusnya adalah mungkin untuk pembentukan seperti biasa. Banyak kes keguguran tidak mempunyai sebab yang diketahui.
Lain-lain punca keguguran termasuk gangguan kolagen (eritematosus lupus), kencing manis, kecacatan fasa luteal, jangkitan (TOXOPLASMOSIS, listeria, chlamydia, herpes genital, gonorrhea), fibroid rahim, gangguan hormon, rawatan atau keabnormalan kongenital progesteron rahim.
Apakah faktor-faktor risiko?
• Umur seseorang wanita. Untuk wanita di bawah 35 tahun, kadar keguguran adalah lebih rendah daripada wanita lebih 35 tahun. Wanita lebih 40 tahun  berkemungkinan mempunyai dua lagi peluang untuk kehilangan kehamilan daripada seorang wanita berusia 20 tahun.
• Mempunyai sejarah keguguran sebelumnya: wanita yang mempunyai dua atau lebih keguguran berturut-turut boleh kehilangan kehamilan sekali lagi berbanding wanita lain.
• Masalah jantung atau penyakit kronik, penyakit paru-paru, penyakit buah pinggang, gangguan hormon, mewarisi gangguan pembekuan darah, sesetengah penyakit imun, kekurangan vitamin (terutamanya Vitamin E), kencing manis yang teruk dan hepatitis
• Merokok semasa mengandung boleh mencetuskan pengguguran bayi, kematian janin, kelahiran pra-matang dan masalah pernafasan. Rokok dengan kandungan tar yang lebih tinggi menghasilkan tahap karbon monoksida yang tinggi, bayi tidak dapat menerima oksigen sepenuhnya. Hidrogen sianida dan nikotin mengenakan tindakan toksik.
• Alkohol
• Dadah seperti kokain atau ekstasi
• Kafein (kopi, cola minuman) semasa mengandung dan juga penggunaan sederhana kopi semasa kehamilan, terutamanya pada suku pertama, sebahagian besarnya meningkatkan risiko keguguran
• ubat-ubatan tertentu. Anda tidak perlu mengambil sebarang ubat sepanjang kehamilan tanpa preskripsi perubatan yang ketat. Anda harus mengelak daripada mengunakan pil tidur, ubat sakit, pencahar, julap, antibiotik, ubat-ubatan antiemetic.
• Rahim syarat-syarat seperti rahim hypoplasia (rahim tidak cukup untuk perubahan yang dikenakan oleh kehamilan). tumor malignan atau benign rahim (fibroid rahim)
• Bengkak pengalas rahim (endometriosis)
• Pendedahan kepada toksin alam sekitar seperti plumbum, arsenik, bahan kimia tertentu seperti formaldehid, benzena dan etilena oksida, dan dos radiasi yang tinggi atau gas anestetik
• Trauma perut, luka memar abdomen
• Kemurungan yang teruk, tekanan besar kepada psikologi
• Faktor-faktor risiko dari Bapa: terdapat risiko keguguran yang lebih tinggi jika bapa telah didedahkan kepada raksa, plumbum dan lain-lain bahan kimia industri dan racun perosak.
• Obesiti – wanita yang berlebihan berat badan mempunyai risiko 67% lebih besar keguguran berbanding dengan mereka yang mempunyai berat badan normal
- See more at: http://www.koleksiartikel.com/penjagaan-kesihatan/kesihatan/faktor-risiko-keguguran.html#sthash.kfPeUdtc.d

Keguguran dan keguguran spontan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan secara amnya disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Ini bermakna bahawa embrio tidak lagi dibentuk dengan baik, hasil daripada konsep berhenti dari evolusi dan dihapuskan.
Daripada semua pengguguran yang berlaku sebelum minggu ke-8, 30% tidak mempunyai janin yang dikaitkan dengan pundi amnion dan plasenta. Keguguran selepas kehamilan yang pertama boleh disalahkan pada rahim yang tidak matang. Kehamilan seterusnya adalah mungkin untuk pembentukan seperti biasa. Banyak kes keguguran tidak mempunyai sebab yang diketahui.
Lain-lain punca keguguran termasuk gangguan kolagen (eritematosus lupus), kencing manis, kecacatan fasa luteal, jangkitan (TOXOPLASMOSIS, listeria, chlamydia, herpes genital, gonorrhea), fibroid rahim, gangguan hormon, rawatan atau keabnormalan kongenital progesteron rahim.
Apakah faktor-faktor risiko?
• Umur seseorang wanita. Untuk wanita di bawah 35 tahun, kadar keguguran adalah lebih rendah daripada wanita lebih 35 tahun. Wanita lebih 40 tahun  berkemungkinan mempunyai dua lagi peluang untuk kehilangan kehamilan daripada seorang wanita berusia 20 tahun.
• Mempunyai sejarah keguguran sebelumnya: wanita yang mempunyai dua atau lebih keguguran berturut-turut boleh kehilangan kehamilan sekali lagi berbanding wanita lain.
• Masalah jantung atau penyakit kronik, penyakit paru-paru, penyakit buah pinggang, gangguan hormon, mewarisi gangguan pembekuan darah, sesetengah penyakit imun, kekurangan vitamin (terutamanya Vitamin E), kencing manis yang teruk dan hepatitis
• Merokok semasa mengandung boleh mencetuskan pengguguran bayi, kematian janin, kelahiran pra-matang dan masalah pernafasan. Rokok dengan kandungan tar yang lebih tinggi menghasilkan tahap karbon monoksida yang tinggi, bayi tidak dapat menerima oksigen sepenuhnya. Hidrogen sianida dan nikotin mengenakan tindakan toksik.
• Alkohol
• Dadah seperti kokain atau ekstasi
• Kafein (kopi, cola minuman) semasa mengandung dan juga penggunaan sederhana kopi semasa kehamilan, terutamanya pada suku pertama, sebahagian besarnya meningkatkan risiko keguguran
• ubat-ubatan tertentu. Anda tidak perlu mengambil sebarang ubat sepanjang kehamilan tanpa preskripsi perubatan yang ketat. Anda harus mengelak daripada mengunakan pil tidur, ubat sakit, pencahar, julap, antibiotik, ubat-ubatan antiemetic.
• Rahim syarat-syarat seperti rahim hypoplasia (rahim tidak cukup untuk perubahan yang dikenakan oleh kehamilan). tumor malignan atau benign rahim (fibroid rahim)
• Bengkak pengalas rahim (endometriosis)
• Pendedahan kepada toksin alam sekitar seperti plumbum, arsenik, bahan kimia tertentu seperti formaldehid, benzena dan etilena oksida, dan dos radiasi yang tinggi atau gas anestetik
• Trauma perut, luka memar abdomen
• Kemurungan yang teruk, tekanan besar kepada psikologi
• Faktor-faktor risiko dari Bapa: terdapat risiko keguguran yang lebih tinggi jika bapa telah didedahkan kepada raksa, plumbum dan lain-lain bahan kimia industri dan racun perosak.
• Obesiti – wanita yang berlebihan berat badan mempunyai risiko 67% lebih besar keguguran berbanding dengan mereka yang mempunyai berat badan normal
- See more at: http://www.koleksiartikel.com/penjagaan-kesihatan/kesihatan/faktor-risiko-keguguran.html#sthash.kfPeUdtc.dpuf

Keguguran dan keguguran spontan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan secara amnya disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Ini bermakna bahawa embrio tidak lagi dibentuk dengan baik, hasil daripada konsep berhenti dari evolusi dan dihapuskan.
Daripada semua pengguguran yang berlaku sebelum minggu ke-8, 30% tidak mempunyai janin yang dikaitkan dengan pundi amnion dan plasenta. Keguguran selepas kehamilan yang pertama boleh disalahkan pada rahim yang tidak matang. Kehamilan seterusnya adalah mungkin untuk pembentukan seperti biasa. Banyak kes keguguran tidak mempunyai sebab yang diketahui.
Lain-lain punca keguguran termasuk gangguan kolagen (eritematosus lupus), kencing manis, kecacatan fasa luteal, jangkitan (TOXOPLASMOSIS, listeria, chlamydia, herpes genital, gonorrhea), fibroid rahim, gangguan hormon, rawatan atau keabnormalan kongenital progesteron rahim.
Apakah faktor-faktor risiko?
• Umur seseorang wanita. Untuk wanita di bawah 35 tahun, kadar keguguran adalah lebih rendah daripada wanita lebih 35 tahun. Wanita lebih 40 tahun  berkemungkinan mempunyai dua lagi peluang untuk kehilangan kehamilan daripada seorang wanita berusia 20 tahun.
• Mempunyai sejarah keguguran sebelumnya: wanita yang mempunyai dua atau lebih keguguran berturut-turut boleh kehilangan kehamilan sekali lagi berbanding wanita lain.
• Masalah jantung atau penyakit kronik, penyakit paru-paru, penyakit buah pinggang, gangguan hormon, mewarisi gangguan pembekuan darah, sesetengah penyakit imun, kekurangan vitamin (terutamanya Vitamin E), kencing manis yang teruk dan hepatitis
• Merokok semasa mengandung boleh mencetuskan pengguguran bayi, kematian janin, kelahiran pra-matang dan masalah pernafasan. Rokok dengan kandungan tar yang lebih tinggi menghasilkan tahap karbon monoksida yang tinggi, bayi tidak dapat menerima oksigen sepenuhnya. Hidrogen sianida dan nikotin mengenakan tindakan toksik.
• Alkohol
• Dadah seperti kokain atau ekstasi
• Kafein (kopi, cola minuman) semasa mengandung dan juga penggunaan sederhana kopi semasa kehamilan, terutamanya pada suku pertama, sebahagian besarnya meningkatkan risiko keguguran
• ubat-ubatan tertentu. Anda tidak perlu mengambil sebarang ubat sepanjang kehamilan tanpa preskripsi perubatan yang ketat. Anda harus mengelak daripada mengunakan pil tidur, ubat sakit, pencahar, julap, antibiotik, ubat-ubatan antiemetic.
• Rahim syarat-syarat seperti rahim hypoplasia (rahim tidak cukup untuk perubahan yang dikenakan oleh kehamilan). tumor malignan atau benign rahim (fibroid rahim)
• Bengkak pengalas rahim (endometriosis)
• Pendedahan kepada toksin alam sekitar seperti plumbum, arsenik, bahan kimia tertentu seperti formaldehid, benzena dan etilena oksida, dan dos radiasi yang tinggi atau gas anestetik
• Trauma perut, luka memar abdomen
• Kemurungan yang teruk, tekanan besar kepada psikologi
• Faktor-faktor risiko dari Bapa: terdapat risiko keguguran yang lebih tinggi jika bapa telah didedahkan kepada raksa, plumbum dan lain-lain bahan kimia industri dan racun perosak.
• Obesiti – wanita yang berlebihan berat badan mempunyai risiko 67% lebih besar keguguran berbanding dengan mereka yang mempunyai berat badan normal
- See more at: http://www.koleksiartikel.com/penjagaan-kesihatan/kesihatan/faktor-risiko-keguguran.html#sthash.kfPeUdtc.dpuf

7 Langkah Ajar Anak Membaca

Mengajar anak membaca menjadi tanggungjawab ibu-bapa. 7 langkah di bawah mungkin berguna untuk anda mula mengajar anak membaca. Kunci kejayaan dalam proses ini adalah konsisten.

1. Baca Untuk Anak

Mudah. Anda sendiri yang baca buku disamping anak. Seawal kelahiran, anda dah boleh mula membaca buku untuk anak. Kaedah ni boleh mencetuskan rasa suka kepada buku. Cukup sekitar 20 minit sehari ataupun 2-3 buah buku. Boleh baca apa saja buku yang anda rasa sesuai.
Untu baby, boleh baca buku lagu kanak-kanak bergambar. Untuk anak antara 2-3 tahun, bacakan buku cerita bergambar atau ABC dan lain-lain.

2. Tanya Soalan

Ini yang saya amalkan setiap hari. Sebelum tidur saya akan bacakan sebuah buku cerita. Biasanya cerita dongeng bergambar. Setiap muka surat tamat saya akan tanya beberapa soalan pada anak saya (3 tahun). Saya dapat lihat sejauh mana pemahaman, fokus dan ingatan anak. Alhamdulillah, sentiasa nampak perkembangan positif. Biasanya selepas 2-3 kali cerita yang sama saya baca, dia sudah boleh cerita semula pada saya kisah dongen tersebut.

3. Jadikan Membaca Sebagai Hobi

Perasan tak ada anak kita yang masa kecil suka sangat membaca bila besar sikit mula malas dan leka bermain. Sebenarnya ibu-bapa menjadi sebab utama. Ibu bapa perlu menjadi pendorong dengan mewujudkan suasana dan budaya membaca dalam rumah. Bila anak lihat ibu-bapa selalu membaca mereka secara tak langsung akan menunjukkan minat yang sama. Tapi sekarang ni, memang ibu-bapa dan anak berkongsi hobi yang sama, iaitu bermain tablet ipad dan sebagainya :D

4. Kenal Huruf Melalui Persekitaran

Banyak kaedah boleh membantu anak kenal huruf. Samada melalui buku, lagu ABC, flash card, dan lain-lain bahan bantu mengajar. Sebaiknya, tampal poster-poster ABC bergambar di tempat yang sesuai supaya anak boleh lihat dan baca setiap hari. Suruh anak kenal pasti papan tanda atau iklan di luar rumah yang mudah seperti 'M' untuk McDonald dan sebagainya.

5. Pelbagainkan Bentuk Perkembangan

Biasanya jika otak saja yang mengingat boleh lupa dengan cepat. Aktiviti praktikal yang selalunya memberi kesan lebih lama dan efektif. Katakan anak dah kenal huruf sikit. Cari permainan yang menggabungkan beberapa elemen perkembangan seperti huruf, bentuk dan warna. Banyak produk di pasaran. Saya suka mainan seperti tablet yang menggabungkan huruf, gambar dan bunyi. Contohnya butang E untuk gambar 'elephant', bunyi sebutan elephant akan keluar bila anak tekan butang E tersebut. Banyak lagi jenis permainan yang lebih hebat dan mahal ada di pasaran. Saya beli yang murah je, ikut bajet.

6. Bezakan Kategori Buku

Kalau nak anak pergi lebih advance dalam skill membaca, latih mereka memahami jenis-jenis buku. Saya tak buat pun benda ni, tapi saya pun nak cuba akan datang. Untuk kanak-kanak berumur 5 tahun, ajar mereka tahu buku yang mereka baca berbeza jenis. Contohnya

Nonfiction (kisah benar seperti haiwan/manusia/bumi/kenderaan/kamus)
Fantasi (kisah magic/haiwan yang boleh bercakap)
Fiction (Kisah rekaan yang penuh imaginasi/mustahil)
Buku huruf/nombor
Buku lagu

7. Teknik Membaca Dengan Pantas

Ketika anak dah mula mengenal huruf dan suku kata, gunakan teknik-teknik yang dapat membantu mereka membaca lebih lancar. Salah satunya ialah dengan mengenali keluarga dalam perkataan. Contohnya MOP, dengan mengenali bunyi mop, cuba tukar hurup m dengan huruf lain seperti..


T O P
H O P
C O P
ST O P

Setiap langkah terpulang kepada anda nak susun mana mula dan kemudian. Selain 7 langkah ni, banyak lagi teknik, aktiviti yang ada. Terpulang kepada kita nak buat atau tak. Jangan bergantung sepenuhnya kepada taska. Sebaiknya, lihat langkah yang taska ambil dan kita sokong dengan membantu anak membaca di rumah.